朝飯を炊き忘れた。 冷蔵庫の中にはパンとチーズが入っているが 今日はご飯を食べたいのだ。 おかずがなくても炊き立てのご飯があ ればふりかけをかければごちそうだ。 鰹節を炊き立てのご飯の上で 踊っているのに醤油をかけて食べる。 正式には削り節という…

瞑想とかできません。 絶対何か考えてしまいます。 瞑想で余計なことを考えなければ幸せになれるのかな。 そもそも幸せってなんだ。って考えだしたらもう無理。 気が付いたらぐるぐる思考のぐるぐるループ。 そのまま 寝てしまったり、朝になって何に悩んで…